次の中から正解を一つ選んでください
- スポーツドリンクのことで、体液に等しい飲料水。
- 塩分を強く含んだ飲料水で、疲れたときに良い。
- 味のしない真水のこと。
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答えは「
A
」
スポーツをした後に汗とともに出たミネラル類を、身体に速やかに補給するスポーツ飲料。
体液に等しい飲料水として知られている。
次の中から正解を一つ選んでください
- 毎日食べる、ご飯など穀物類のこと。
- 日本人の食生活に合わせて考案された基本食品群。
- 栄養価がほとんどない食品群の総称。
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答えは「
B
」
厚生省が日本人に合わせた考案した、
毎日必要とする栄養六種（タンパク質、ビタミンC 、脂肪、カロチン、カルシウム等の無機質）を含む食品群を言う。
次の中から正解を一つ選んでください
- いわゆる筋肉質の身体をつくるための食べ物。
- 頭を良くするのに効果的な食品。
- ビタミンなどを添加し栄養補給された食品のこと。
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答えは「
C
」
食品本来が持っている風味や味が変化しないように、ビタミンや無機質などを添加し、
栄養補給した食品を言う。